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我的小幸福

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发表于 2015-6-17 12:20:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    小小的幸福是一种生活的态度,因为幸福不在于得到多少,而是在于你感知到多少。一位哲人说:“生活如一杯白开水/放点盐,它是咸的/加点糖,它是甜的/生活的质量靠心情去调剂。”
    (一)
    今天星期六,是心理学第一天开课,我提着包,急乎乎地去赶车,发现包里多了一个红彤彤的苹果,和一个水杯,心里顿觉温暖。我这个闷葫芦老公,平时很少向我表白情感,但实际行动还是有的。比如:天冷了,他提醒我加件衣服,过马路会主动牵着我的手,吃水果总给我大半的,冬天常常用他的大手捂热我的小手等等,处处像个大哥哥一样呵护着我。以前,我总觉得日子过的像白开水,也说不出老公有什么大毛病,就是缺乏情调,比如说,有时上班前要求拥抱一下,他顺口就说,小神经病,接着也抱起我转两圈,然后把我猛然放在地上,还指着我的额头说:“什么时候能长大,还整天喜欢这些虚无缥缈的东西。”开始我还生气,后来我明白了,源于我们从小生活的环境不同,生活习性不同,表达爱的方式也不同。嘿嘿,大人不计小人过,不和他一般见识。
    上了公交,有座位还不错。大多数乘客还像没睡醒似的,闭目睛养神,我也闭着眼胡思乱想。老公说我是个头脑简单的人,也有道理,我这个人容易满足,看到孩子能活泼愉快地成长,我很欣喜;看到父母能健健康康的安度晚年,我很欣慰;想到老公很顾家,我很高兴。我时常用一颗感恩的心,去享受生活,用阳光的心态,去感受外界万事万物。对生活我也没有过多的要求,不与人比吃穿,不与人攀高低,把钱用在刀刃上。同事双休日去外地春游,我家没有多余的资金去欣赏名山名水,但我并不苦恼,这就叫有多大战备,打多大仗。
    春天来了,空闲时,领着孩子、傍着老公,到家附近的公园晒晒太阳,打打羽毛球,沐浴下春风的温柔,看看湛蓝的天,洁白的云,聆听鸟儿清唱,我同样觉得十分惬意。我们夫妻两靠工资吃饭,还有老人、孩子、房贷,所以不敢放开手脚地消费,饭桌上很少三珍海味,多是随时令的蔬菜,但嚼到嘴里,饭香味依然清香宜人。哈哈!这就是所谓的:酒不醉人,人自醉,穷开心,穷快乐吧!
    (二)
    老师讲课速度之快,内容之广,脑子一天,跟着呼噜呼噜转个不停,还真觉得很累,但我心情比较舒畅,不再为生活中小事而纠结。这就是课后的最大收获吧。
    人的进退,生活的好坏,一个人的成功,很大程度上取决于心态。努力是一种结果,放弃又是另一种结果。不同的心境,有不同的收获。学会欣赏生活,走好自己的人生,人的一生之中,我们会面临无数次抉择,选择需要勇气,放弃更需要智慧,什么都不愿放下的人,往往失去更多。只有拿得起,放得下,才能把握好重中之重。
    在现实生活中,我们大多数人,还做不到“不以物喜,不以己悲”。关键要调节好情绪,做情绪的主人,否则,你就是情绪的奴隶。
    总结啥上述,我们有了良好心态,幸福离我们还会远吗?
    其实,幸福向来离我们都不遥远,也不缺乏,缺乏的只是我们的发现。
    通过学习,我顿悟了,所以我开心,我满足,我快乐,我幸福!
    (三)
    上班时间,虽说不太忙,也不算累,可我自身要求高,什么都想做到完美,内心还是多少有些压力,只有到了星期五晚上,才能彻底放松。可以在自家的小天地里,随心所欲,可以横七竖八地躺在沙发上看书、看电视,也可以跑到书房玩电脑,总之,我可以轻轻松松玩到夜里一两点,反正明天不上班,不用按点起床,真正享受到睡觉睡到自然醒的那种幸福。
    周六上课,周日又可以和老公到郊外去疯。因孩子住校,以往春秋天每逢休息,我和老公会选择就地旅游,简单到,一个背包,一个水壶,一个照相机,私家车也不开,远程的坐公交,近程的徒步走,包里带些水果面包,两本杂志,去走进大自然,呼吸大自然的新鲜空气,那种不需人工雕刻的自然美,看看地上刚发芽的小草,欣赏一下无名小花,随意拍几张小照。饿了,随便啃两口面包,渴了喝两口水,坐在草地上,什么都不去想,看看蓝蓝的天,白白的云,偶然有小鸟飞过,听他们叽叽喳喳,欢快的叫声,我很羡慕它们无忧无虑的生活,我更向往小鸟的自由。我很小资,把夫妻一天的行踪,称之为“绿色浪漫之旅。”
    生活就是舞台,人的处世贵在于谦虚、祥和,你尊重他人,同样得到他人的尊重,要懂得,角度决定视野,高度产生胸襟,要始终怀揣一种感恩的心态,去处事,去交往。夫妻之间,也要以礼相待,婚姻也需经营,更需要沟通,婚姻讲究的是内容,而不是形式。幸福的婚姻不在于激情多少,而在于陪你走了多久,当你已失去年华,还能陪伴你看夕阳的人,是值得自己好好珍惜的。
    (四)
    当你把一切都看淡时,你活的就轻松愉快,佛说:世界万物皆为空。要想留住幸福,还必须把握好现在,因为过去的已成为历史,你无力改变;未来的只是期盼、梦幻,实现与否还是未知数;唯独能拥有的只有现在。所以,我一再提醒自己,做事应踏踏实实,不能好高骛远。
    我感觉,幸福无时不有,无处不在,幸福每时每刻都像潺潺小溪滋润着我的心田,悄悄的来,轻轻的去。只是以前在我拥有时并不知道珍惜,一旦失去时我才感到惋惜。
    幸福是内心实实在在的感觉,幸福不是高挂在天空的彩虹,可望不可及;幸福也不是倒影在水中的月亮,虚无缥缈;幸福是点点滴滴的快乐,是一丝丝温情;其实,幸福是看的见,摸得着的。它是亲人递给的一杯水,它是朋友的一个默默微笑,它是一个温柔的眼神,它是对别人一份喜悦的分享,它是大家努力学习后的汗水,它是送人玫瑰手留的那份余香……
    生活中,幸福的小事应是数不胜数,就看自己以怎样的心态去衡量。比如给老家的父母通个电话,听到二老的声音很幸福;听到儿子叫声妈,也很心甜;甚至孩子在自己怀里撒个娇,心中顿时充满了幸福感。幸福真的受自己主宰,每个人都是自己幸福的小天使。遇事拿得起,放得下,除了生命,一切都是身外之物,一切都是浮云。日进三餐无须三珍海味,夜眠七尺无须豪宅万栋。山有山的高度,水有水的深度,风有风的自由,云有云的温柔,无须攀比。即使你身住茅草屋,只要你自己感觉幸福就幸福,幸福全在自己的感受,没什么妙语之谈,幸福就这么简单。
   
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