什么是你的？（相声）
甲：（作思考问题状）
乙：你这干嘛呢？头疼了？
甲：你才头疼呢！见面就这问候语啊？
乙：那你怎么皱着眉头……
甲：我是在思考人生的一个重大课题。
乙：什么课题？
甲：世界上到底什么是你的？
乙：咳！我的就是我的，你的就是你的。这还用思考吗？还人生重大课题呢，这不没事找事吗？吃饱了撑的！
甲：那，我问你——你的爱人是你的吗？子女是你的吗？
乙：是我的啊！
甲：不是！
乙：怎么不是？我的爱人不是我的，我的子女不是我的，难道是你的？
甲：当然更不是我的，但也绝不是你的！
乙：（摸甲的额头）你没发烧吧？怎么说胡话呢？
甲：不是胡话。
乙：告你说吧，我的爱人对我是绝对的忠诚，从没做过那偷鸡摸狗的事！
甲：我可没说你爱人对你不忠诚啊！
乙：那你怎么说爱人和子女不是我的呢？
甲：是这样的，就说你的爱人吧，虽然和你风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，结婚时虽曾海誓山盟，但总有一天也要分手的，对吧？
乙：怎么会分手呢？我们两个恩恩爱爱、志同道合、不离不弃，不可能离婚的。
甲：那，一个要死也把另一个拉着一块儿死吗？
乙：你……你这是什么话啊！
甲：我说的“分手”不是离婚。夫妻二人同生有可能，共死决不会，白头到老只是美好的愿望而已，谁先死的时候也不会拉着爱人共赴黄泉。
乙：这倒是。
甲：子女也是如此，虽然你们有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关心的天伦之乐，即便是你到另一个世界，他们也只是为你送行，却没有把你又重新接回人间的能力，更不会跟你同去。
乙：从这个意义上说，还真是这么回事儿！
甲：所以说，爱人和子女都这样，至于金钱、房子和车子等等，那还不都更不是你的了吗？
乙：是啊！
甲：你拼命地赚钱，即便是银行有再多的存款，那也是死不带去的东西；房子再大，你也不过占上一席之地；车子再阔，也只是代步而已。当你离开的那一天，就什么都不是了。
乙：照这么说，我就什么也没有了？
甲：有啊！
乙：什么是我的？
甲：你的身体！
乙：身体？
甲：对，只有身体始终不离不弃地陪伴你的生命，直到耗尽它全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好，陪你所走的路程就越远。没有了身体，你的生命也就终止了。
乙：是这样！
甲：因此，号称全世界最牛的一副对联是这样说的：爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零；有钱，有权，有成功，没有健康一场空。
乙：是啊！
甲：穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙；男人失去健康，老婆会成为别人的新娘；女人失去健康，老公会重新妆点洞房；老人失去健康，天伦之乐成为奢望；孩子失去健康，父母则会痛断肝肠……总而言之，人这一辈子，没了健康一切都是在瞎忙！（面对观众）大家说对吗？
乙：照这么说，我可得好吃好喝，好好地供应它，把身体养得棒棒的。
甲：要这么好吃好喝，好好地供应它，不是把身体养得棒棒的，而是把身体养得胖胖的，好为实现“三高”打下良好的基础啊？
乙：那……不好吃好喝，身体会健康吗？
甲：身体健康是由多方面因素构成的，包括科学饮食、合理作息、适度锻炼、讲究卫生、防病治病、心情舒畅等等，一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈，健康才有保证。
乙：哦，你能说具体点儿吗？
甲：比如饮食方面，应粗细粮结合、荤素菜搭配，不偏食挑食，不暴饮暴食；要早吃好、午吃饱、晚吃少；少盐多醋、戒烟限酒。
乙：咳，你说的这些，我是恰恰相反——肉是我的最爱，就是不爱吃蔬菜；喝酒不分好赖，顿顿八两开外；早餐常常耽误，晚饭装个满肚；抽起烟来没数，就是不爱吃醋！
甲：那你肯定是躺下就打呼噜吧？
乙：你怎么知道的？
甲：瞧你这吃喝，看你这来派，不像个饭桶，也像个“元帅”——不过，前边得再加俩字“天蓬”——不打呼噜才怪！
乙：“元帅”前边再加俩字“天蓬”——天蓬元帅——猪八戒啊？
甲：（面对观众）大家看像不像？
乙：这不故意埋汰人嘛！
甲：喂，刚才你说“早餐常常耽误”是怎么回事？
乙：打一夜麻将，刚下场就该上班了，哪顾得上吃早餐啊？
甲：那你通宵不睡，白天不困吗？
乙：困了，上班的时候打个盹儿。
甲：你这“科学饮食”做不到，“合理作息”又颠倒，长期下去身体怎么受得了啊？
乙：凑乎吧！
甲：你知道人为什么夜间要睡觉吗？
乙：为什么？
甲：因为人的内脏器官要在夜间睡眠当中完成排除身体毒素、制造新的细胞的任务。
乙：哦，吐故纳新。
甲：对，夜间9至11点为免疫系统排毒时间，应安静；11点至凌晨1点是肝的排毒，需在熟睡中进行；1至3点是胆的排毒；3至5点是肺的排毒，所以咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺，不应用止咳药，以免抑制肺积物的排除；半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜；5至7点是大肠的排毒，应上厕所排便；7至9点是小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
乙：还这么分段管理、分工明确啊？
甲：是啊，人的身体就是一台美轮美奂、惟妙惟肖的机器，处处体现了生物体的形态结构与其生理功能相适应。如果我们不珍惜它、不维护它、不妥善地使用它，那它肯定会经常出毛病、减短使用寿命的。像你刚说的一夜不睡，肯定也不注意身体锻炼，长期下去怎么行呢？
乙：其实，我每天都在锻炼身体的。
甲：怎么锻炼的？
乙：打麻将啊！既活动胳膊，又锻炼坐功……
甲：人家锻炼身体是跑步、打球、跳舞……你就这锻炼啊？
乙：不过，这样锻炼成效还挺突出的。
甲：都什么“突出”啦？
乙：腰椎间盘啊！
甲：咳——那颈椎怎么样？
乙：颈椎是骨质增生，手臂麻木就是很好的例证。
甲：就这成效啊——打麻将“麻”了手臂，“突出”了腰椎间盘——典型的“麻将病”！
乙：医生也是这么说的。
甲：不仅如此，搓麻将时用手摸牌，手上沾染了很多细菌，手和嘴接触，很容易感染上肝炎、肠炎、痢疾、肺结核等传染病。
乙：哦，难怪我们那帮麻友经常有因病缺席的，原来是沾了这个“光”啊！
甲：所以说，要想身体健康，除了科学饮食、合理作息、适度锻炼之外，还得讲究卫生、防病治病，更重要的是心情要舒畅。
乙：是啊，这我深有体会：打麻将赢了我是兴奋不已、欣喜若狂，心情那才叫舒畅啊！
甲：那要是输了呢？
乙：输了当然就闷闷不乐了，抽支烟提提神，继续奋战，翻回老本呗！
甲：打麻将，尽管是一种智慧与趣味相结合的娱乐活动，但它带有赌博性质，更有刺激性。赢时兴奋不已，以致心动过速；输时垂头丧气郁郁寡欢，又拼命想翻本。于是像你这样通宵熬眼，靠抽烟提精神，为输赢而苦战，大喜大悲，患得患失，身体怎么会受得了？这样，很容易导致血压升高……
乙：血压早就升高了，目前血脂、血糖都在升高。
甲：我说是嘛，奠定了这样“良好”的基础，果然实现“三高”了。
乙：你不说我还有“三低”呢！
甲：哪三低啊？
乙：学历低、工资低、社会地位低啊！
甲：咳！你是该高的不高，该低的不低；该睡觉的时间不睡觉，打麻将；该工作的时间不工作，打瞌睡；工作成绩不突出，腰椎间盘倒突出啊！
乙：那，你说我该咋办？
甲：该干什么的时候干什么，不该干什么的时候就甭干什么。
乙：哦……
甲：人生最大的错误，就是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，就是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，就是用生命解决自己制造的麻烦！
乙：这怎么讲？
甲：你看那些贪官，贪污受贿的钱他十辈子也花不完，最终落马，全部没收，轻则坐牢，重则杀头。你说他放着党和人民给他的权力，不好好地为人民服务，非得要“为人民币服务”，要那么多钱有啥用？
乙：是没用，花得了的叫钱，花不了的那是废纸。
甲：所以说，没有任何东西比得上健康更重要的。高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。保护好自己的身体，健康快乐，比什么都强！
乙：是这么个理！
甲：最呆傻愚笨的人是老急、老气、老郁闷；最健康快乐的人是老说、老笑、老锻炼。
乙：是这样！
甲：理想的人生应该是100岁的境界，80岁的胸怀，60岁的智慧，40岁的意志，20岁的激情，加上两三岁的童心。
乙：是这个理！
甲：其实，人生的道路都不会是那么平坦，所谓“一帆风顺”只不过是美好的祝愿。所以心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在奋斗后的明天；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件地替你干；品性再坏，也要孝顺父母，因为你也有老的那一天；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单！
乙：我看，人类应向动物学习：饮食有节制，肚子饿时才进食；无所事事，每日都运动；无忧无虑，永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧——那多好啊！
甲：是应该学习动物的长处，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，只有活在当下，把握住健康，才能获得快乐与幸福。
乙：这回我算知道了身体才是自己的本钱，没有健康，就无法享用人生所有的乐趣；别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟；别以为能救命的是医生，其实是你自已，养生重于救命！
甲：说得好！孺子可教也！
乙：（手机铃响，接听）什么？好，我马上来！
甲：干什么去啊？
乙：打麻将。
甲：还打麻将啊？
乙：咳，老麻友喊，三缺一，得去捧场啊！
甲：人最怕的就是言行不一，说一套做一套，只要面子不要命。像你这样明知故犯，“你的”很快就不是你的了。
乙：（自我解嘲地）自食其果——活该！
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